|
[
Home ] |
_______________
Gefahren und RisikenDie Vorbereitung einer Teilnahme am Badwater Ultra Marathon besteht zu einem wesentlichen Teil aus der Wahrnehmung der Gefahren und Risiken in Verbindung mit dem Laufen in extremer Hitze. Ich habe daher einige Texte übersetzt, die sich mit diesen Themen auseinandersetzen. Medizinische Risiken im Badwater Ultra Marathon Hitzewelle (2007) im US-Westen Training, VorbereitungEin sehr guter Bericht, wie man sich professionell vorbereitet, liefert der Laufbericht von Günter Böhnke aus 2006. Nicht nur, dass er in deutscher Sprache verfasst ist, findet man außerdem die typischen Probleme speziell beim Badwater und beispielhafte Lösungen dafür. Und auch das Wichtigste fehlt nicht: Der Respekt vor diesem gigantischen Lauf.Auch aus den anderen Laufberichten ist zu entnehmen, wie die einzelnen Teams mit den Schwierigkeiten beim Lauf umgehen.Eine Seite zum Thema "Supporter" ist in Arbeit. Beiträge zu diesem Thema wären sehr hilfreich - bitte mailen an ralf (at) mybadwaterultra.de. Equipment und OrganisatorischesAuf der Badwater Website befindet sich eine Auflistung von Dingen, die empfohlen werden. Ergänzt um persönliche Erfahrungen und solche von anderen Teilnehmern, stellt diese Seite das notwendige und wichtige Equipment für eine erfolgreiche Teilnahme dar. What to bring - das Equipment
Auf
der Website
www.badwater.com/news.html wurden jetzt zwei Formulare
veröffentlicht, die man beim Läufer-Check-In ausgefüllt dabei haben
muss.
Es handelt
sich um die nachfolgend genannten Formulare (Auszug aus der original
Website 2006):
All
entrants need to download the
Crew Waiver and the
Check-In Form. Please have all crew members
complete and sign the Crew Waiver. Bring those, along with the fully
completed Check-In Form, to Racer Check-In on Sunday.
Also: Pro
Läufer und Supporter jeweils einen "Crew Waiver" ausfüllen und einmalig das
Check-In Formular ausfüllen und mitbringen.
Schild mit Läufernummer und Name
|
